母乳喂养，多久喂一次合适？凤凰儿科专家告诉您！

　　母乳含有婴幼儿生长发育所必须的各种营养成分，对宝宝的生长健康和营养摄取都极为重要。在怀宝宝时，很多准妈妈就梦想着要做一名合格的“奶牛”，想要达成纯母乳的目标。那么，你对母乳的了解有多少呢?

　　3月13日，凤凰妇产医院母婴大学特别邀请到儿科专家柴广平主任跟准爸妈们一起分享关于母乳喂养的那些事：

　　Question1：什么是纯母乳喂养?

　　Answer:纯母乳喂养是指除了吃母乳外，禁止添加任何辅食品，包括水，除非有医学指征。

　　Question2：母乳喂养有哪些好处?

　　Answer:说起母乳，母乳中含丰富的优质蛋白质，不饱和脂肪酸，糖类，适当比例的钙，磷，有利于婴儿的吸收利用;母乳中含多种抗体，能增强新生儿的抗病能力;母亲通过哺乳，可促进泌乳和子宫收缩，可避孕和预防产后出血等。

　　Question3：产褥早期母乳妈妈应注意些什么?正确的哺乳姿势?

　　Answer:婴儿一出生就需要母乳，因此新手妈妈们在产褥早期应树立母乳喂养自信心;母乳喂养时，母亲应保持愉快的心情拥抱和抚摸婴儿。

　　母亲正确的哺乳姿势应该是将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房喂哺。呈“C”字形，避免“剪刀”或夹托乳房。

　　Question4：每次喂奶要多长时间?频率?

　　一般喂养持续时间取决于婴儿的需求。婴儿吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房，婴儿只吸一侧乳房满足不了。婴儿需要时就喂奶或母亲感到奶涨就喂，但母乳喂养间隔不应超过3小时(白天)。一般8-12次/24小时。

　　Question5：哺乳期如何护理乳房?

　　Answer:乳房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期间的乳房护理，对于喂哺的成功特别是刚开始的几个月，十分关键。因此，母乳妈妈们首先要做好乳头护理。保持局部清洁和干燥;养成良好的哺乳习惯;佩戴合适的乳罩;哺乳期，通过热敷按摩乳房，可有效预防乳腺炎的发生。

　　Question6：如何知道孩子饿了?

　　Answer:想知道孩子是否饿了，可通过婴儿啼哭、婴儿睡中可见眼球移动、用手指触婴儿唇边，婴儿产生觅食反射等特点得知。

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